Menjelang Ujian, Simak Cara Meningkatkan Daya Ingat saat Belajar
TEMPO.CO | 16/03/2019 14:15
Ilustrasi belajar bersama. shutterstock.com
Ilustrasi belajar bersama. shutterstock.com

TEMPO.CO, Jakarta - Siswa sekolah akan segera menghadapi ujian nasional. Salah satu cara yang ditempuh untuk sukses menghadapi ujian ini adalah mengulang pelajaran. Sulit? Ada lho cara mudah belajar, agar semua yang dipelajari tersimpan di otak. 

BacaAnak Sulit Fokus Belajar di Rumah? Manfaatkan Beberapa Mainan Ini

Dokter spesialis saraf, Yuda Turana, mengungkapkan beberapa cara mudah untuk mempercepat daya ingat. Sebenarnya ini tidak hanya berlaku untuk anak sekolah, tapi juga semua orang. 

Pertama, mengambil kata kunci dan membuatnya menjadi berbeda. Ini merupakan teknik di mana Anda diminta untuk memutar kata kunci tersebut dengan kata yang lebih sulit. Hal tersebut dipercaya sangat efektif karena sistem kerja otak secara umum akan lebih cepat jika diminta untuk mengingat sesuatu hal yang berbeda.

“Misalnya, dalam hal mengingat area parkir di mall. Akan sulit bagi Anda untuk mengingat parkir di area A6. Tapi coba jabarkan menjadi ayam sejumlah enam ekor. Ini membuat Anda lebih mudah mengingatnya dan dapat diterapkan dalam pelajaran juga,” katanya dalam acara How to Increase Memory Capacity: Brain Concept of Learning di Jakarta, Jumat, 15 Maret 2019.

Selain itu, teknik lain yang dapat Anda gunakan adalah dengan membuat visual. Menurut Yuda, otak manusia lebih mudah menyerap gambar dibandingkan dengan tulisan. Ia pun memberikan contoh sepuluh buah kosa kata yang harus diingat. “Coba kalau saya ganti dengan gambar dari 10 kosa kata ini, pasti Anda lebih mudah mengingat yang ada gambarnya kan?,” katanya.

Hal terakhir yang tak kalah penting juga dapat berupa perbedaan warna yang mencolok. Yuda mengatakan bahwa perbedaan warna yang sangat kontras membuat seseorang lebih mudah mengingatnya. Itulah yang akhirnya dapat menjelaskan mengapa banyak alat tulis yang dijual menggunakan banyak warna terang.

“Stabilo umumnya berwarna kuning dan pink karena buku bacaan pasti hitam putih. Dengan menggarisnya dengan warna mencolok itu, akan memudahkan Anda dalam mengingatnya,” katanya.

BacaTips Memilih Warna untuk Kamar Anak, Bisa Tambah Fokus Belajar

SARAH ERVINA DARA SIYAHAILATUA





REKOMENDASI BERITA

BERITA TERKAIT